香菇吃了会不会长胖
香菇吃了之后是不会长胖的，因为菌类产品适当的吃一些，可以起到一定的提高身体免疫力的作用，所以说适当的吃一些对身体，只有好处饮食的时候也是要做到饮食的多样化，要营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，各种的食物都要吃一些，而且也要坚持的锻炼身体。
吃香菇是不会长胖的，香菇里面的热量很低，它里面的营养物质主要是各种矿物质，蛋白质，膳食纤维和B族维生素，吃香菇可以促进人体的新陈代谢，提高人体的抗病能力，香菇还对肺结核，神经炎，糖尿病等疾病具有治疗作用，另外，香菇中嘌呤的含量也很高，所以高尿酸血症患者尽量不要食用。