减肥能吃鸡蛋饼吗
鸡蛋饼的热量比较高，其中含有大量的碳水化合物，属于是淀粉类的食物，减肥期间不建议吃，如果想吃，一定要少吃，不要超过50克，减肥期间要严格控制碳水化合物的摄入，也不能吃含糖多的食物，油炸食品的热量比较高，也要控制，清淡的饮食，适当的增加运动消耗热量。
减肥期间是可以吃鸡蛋饼的，因为本身鸡蛋里就有含有蛋白质，可以补充身体里的能量，而且营养也是很丰富的，再加上平时的运动量，长期坚持下去，会有一定的效果的，最好不要吃一些太过油腻油炸的食物，像高热量的东西也最好不要吃，多吃一些清淡的食物，多吃绿叶菜。