身体湿气重是什么症状
身体湿气重的症状是疲乏无力，还会有食欲不振的症状，另外也有可能会引起肢体麻木，下肢还会伴有肿胀的情况。
如果身体湿气比较重，可以在饮食上适当吃些有助于健脾祛湿的食物，比如山药、薏米等等，另外还可以采取参苓白术散、补中益气汤等药物调理。平时还要适当的进行户外运动锻炼，避免生活在潮湿的环境内。
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