精神紧张注意力不集中是怎么回事
导致患者出现精神紧张，注意力不集中的原因，很可能是由于患者植物神经调节紊乱引起的，其次也可能是由于患者精神压力过大而引起的。对于这种现象，首先应该建议患者要养成一个良好的生活规律，平时要尽量减少自身的压力，如果是由于神经调节紊乱引起的，一定要及时的进行调理。
工作当中感觉到恐惧紧张，无比兴奋，注意力不集中，这与焦虑症抑郁症有一定的关系，可能就是因为工作压力太大，或者在工作当中经常出错，害怕再次出现问题所引起一种焦虑恐惧心理。如果不能适时的调整过来，是会出现心理问题的。现在社会压力比较大，也的确容易出现一些心理问题。