戒酒有什么好办法吗?
你好,平时戒酒主要是靠自己的毅力,如果长时间的大量饮酒很容易导致一些胃肠道疾病也不利于身体,长时间喝酒还会导致肝功能的改变,大量饮酒长时间饮酒还会引起肝硬化等其他严重的并发症。需要及时戒掉不良习惯尽量避免和酒类接触,如果自己实在接不掉也可以找一些其他事情转移注意力。或者去戒酒中心。
您好,戒酒并没有特效的药物或者特别好的方法,能否戒酒成功,关键还要看一个人的意志,只要意志足够强大,是可以戒酒成功的,建议您采用每天少喝一杯,每月少喝一天的方式,逐渐减少机体对酒精的摄入量,最大程度的改善戒酒早期的戒断症状,希望对您有所帮助。