什么食物可以淡斑
淡斑的食物一般包括番茄、猕猴桃、香蕉、柠檬、西柚等水果，里面富含着丰富的维生素，能够滋润皮肤，减少黑色素生成。喝牛奶、蜂蜜水也具有一定的淡斑效果。
斑点比较严重通过饮食可能达不到很好效果。必要时可利用激光等物理方法进行祛斑。
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淡斑的食物一般包括番茄、猕猴桃、香蕉、柠檬、西柚等水果，里面富含着丰富的维生素，能够滋润皮肤，减少黑色素生成。喝牛奶、蜂蜜水也具有一定的淡斑效果。
斑点比较严重通过饮食可能达不到很好效果。必要时可利用激光等物理方法进行祛斑。