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月经前一周体重会增加吗

月经前一周体重会出现增加的现象,因为月经前一周体内激素水平就会发生变化,导致水钠滞留体内,所以体重就会增加,但是等到月经结束后体重就会逐渐恢复。但是有些女性在月经前食欲较佳,所以就导致体重上升。注意在月经期间尽量保持饮食清淡,少吃辛辣油腻的食物,避免导致体重持续上升。

月经前一周体重也不会增加的,这个是因人而异的,每个人的情况都不一样,身体素质的好坏也不同,有些人可能在来月经前后的时候,可能嘴比较馋,想吃各种的东西,又不想运动,有可能会有体重增加的这种情况,这个并不影响到正常的身体健康,不用过于的担心,平时科学合理的养成规律的生活就可以。