海带醋什么时候喝最佳
海带醋主要以新鲜的海带为原料，烧制后蒸煮发酵，然后酿成一种海洋蔬菜醋，还在里面含有丰富的碘，甘露醇，海带胶原蛋白和氨基酸，海带醋口感尖酸，厚度适中，既可以保健也可以食用，一般适用于中老年人群，经常吃对保护心血管软化以及通畅，每天吃完饭之后适当的饮用。
海带醋可以在饭后来喝是比较好的，而且具体能不能够起到一定的补钙的作用，这个是因人而异的，因为每个人的情况都是不一样的，如果说有缺钙的这种情况下，建议还是要通过药物补充和食物补充相结合的方法，才能够达到比较好的效果，药物补充的比较快，食物当中要做到营养全面均衡。