喝水都会胖的人是什么原因导致的
考虑是由于自己脾胃虚弱的原因,导致你所吃进去的食物或者喝进去的水在人体内不能够正常吸收和消化,从而就会堆积在体内转化为脂肪,久而久之就会导致自己发胖,对于这种情况最好还是先调理好自己的脾胃,在配合长期坚持不断的运动,增加自身的代谢能力,可能会有所改善。
你好,对于肥胖的人一般来说胃肠道消化吸收功能比较强,就算和别人吃的差不多多,也是比较容易肥胖的,建议在饮食方面保证身体最基本的热量需求就可以了,千万不要暴饮暴食,一日三餐最好吃个六七分饱,特别是晚餐,不要吃的太多,尽量选择一些清淡的食物,在运动方面要多做运动,这样才能够更好的消耗掉身上的脂肪。