醋泡鸡蛋减肥能长期服用
最好是不要长期服用，如果胃部有不舒服或者是存在肠胃不好的，一定要注意不要吃太多，因为吃太多的醋会对胃造成太大的刺激，也有可能会造成营养消化不良的情况，想要有效的减肥，平时可以多吃一些比较新鲜清淡的蔬菜，不要吃高热量的食物，也要多补充一下身体里的水分。
醋泡鸡蛋可以促进脂肪分解，提高人体代谢率和抵抗力，确实有助于减肥，但是不建议大量吃。特别是对于胃酸分泌旺盛或者脾胃不好的人容易导致胃肠道功能紊乱。建议间隔几天吃一次就可以了，而且鸡蛋必须要选择新鲜的鸡蛋，醋最好是陈醋。减肥的话还是需要限制食物热量摄入，调整饮食结构，忌食油炸油煎食品及高热量食物，适当的配合体育锻炼，增加热量的消耗，健康减肥。