抽筋后腿酸怎么处理呢 2024-12-22 #腿酸 #抽筋 #方法来 #血液循环 #剧烈运动 阅读量:- 抽筋后腿酸可以采取红外线以及针灸的方法来治疗,还可以用热水泡脚的方法来缓解,也可以通过按摩的方法来促进局部血液循环。 抽筋后腿酸应该适当休息,避免剧烈运动,同时还要在饮食上多吃一些高钙的食物,腿部尽量不要受到风寒。