有什么茶喝了能减掉大肚子
比如一些荷叶茶,红枣薏米茶等都能够起到减肥的效果。可以在吃完饭之后喝一杯,这样的话既能够促进消化,而且还能够起到减肥的效果。还可以通过一些运动来减掉肚子上的肉,比如可以做一些仰卧起坐,俯卧撑,平板支撑等都能够减肚子。还有要少喝酒,喝的越多肚子越大。
可以喝一些荷叶山楂茶,是可以促进身体里的脂肪的,也可以喝一些绿茶,是可以起到刮油的作用,对肠道的吸收和消化都很好,如果长期喝这些东西的话,还可以起到降血脂的作用,对身体健康都是有好处的,但是在喝这些东西的时候,一定要在饭后进行服用,空腹的话,会刺激胃。