白发怎么办

2024-12-22 #怎么办 #在日常生活中 #营养不良阅读量：-

需要根据导致白发的原因，进行对症治疗：1、如果是营养不良、缺乏微量元素导致的，在日常生活中，可以多吃些鱼肉、鸡蛋等食物，来补充体内所缺乏的物质。2、如果是精神压力过大导致的，在平时可以做些感兴趣的事情，转移注意力，以此来缓解压力。