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坐月子全身酸疼怎么办

坐月子全身酸疼,可以通过物理治疗的方式进行缓解。如果是过度劳累导致的,可以适当休息,缓解全身酸痛的症状。如果是长时间保持同一姿势导致的,可以通过推拿、按摩的方式治疗。

坐月子期间可以适当运动,增强身体免疫力。要注意饮食健康,多吃鸡蛋、豆腐等富有营养的食物。