早生白发怎么办 2024-12-22 #怎么办 #户外运动 阅读量:- 早生白发,如果是缺锌造成的,患者可以在医生的指导下,合理的服用补锌的药物进行治疗,比如甘草锌颗粒、葡萄糖酸锌口服液等。如果是压力过大引起的,需要多做一些户外运动,多听一些舒缓心情的音乐,缓解内心的压力,改善以上症状。