胃不好吃玉米好吗
胃不好是可以吃玉米的,只要注意食用的量不要过多即可。因为玉米属于是粗粮,含有丰富的膳食纤维和身体所需要的微量元素,适当的食用玉米,不仅可以促进胃肠蠕动,还可以促进消化。
建议有胃病的人群,平时要禁止食用辛辣刺激和寒凉的食物。
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胃不好是可以吃玉米的,只要注意食用的量不要过多即可。因为玉米属于是粗粮,含有丰富的膳食纤维和身体所需要的微量元素,适当的食用玉米,不仅可以促进胃肠蠕动,还可以促进消化。
建议有胃病的人群,平时要禁止食用辛辣刺激和寒凉的食物。