抑郁症影响睡眠怎么办
抑郁症影响睡眠以后，需要针对原发病进行治疗，也就是治疗抑郁症。药物治疗可以选择氟西汀或者是利培酮，同时配合心理干预治疗。另外可以多进行一些运动放松心态，多于人沟通交流，来转移不良情绪。经过一阶段有效的治疗以后，抑郁症能够有效的改善，自然睡眠也能够有效的改善。
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