不结扎怎么永久避孕
不结扎可以采取宫内节育器，口服避孕药，男性使用避孕套或是男性结扎的方法避孕。宫内节育器是育龄期女性最常使用的避孕措施，可以长期使用，适合已经生育过孩子的育龄期女性。男性结扎也称输精管绝育手术，与女性输卵管结扎一样，是一种有效的永久避孕方法。
你的这种情况建议可以考虑放置宫内节育器，宫内节育器属于慢性无菌性炎症能够有效的阻碍受精卵着床，从而起到避孕的作用。在放环后是需要定期复查的，当节育环出现位置下移时，则失去避孕作用，是需要将节育环取出后重新放置的，而对于月经周期不规律的女性，也是可以考虑口服避孕药进行避孕的。