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葡萄有什么营养和功效与作用是什么

葡萄的营养价值是颇为丰富的,具有生津止渴、降低胆固醇以及抗衰老的功效。由于其中含有丰富的营养成分,可以有效的清除体内毒素,达到消炎利尿的作用,对于身体保健疗效极佳。一定程度上还可以起到抗癌功效,癌症早期患者适当的服用葡萄有助于抑制病症发展。

葡萄富含丰富的蛋白质、维生素、果糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分,对于补充身体所需要的维生素以及多种矿物质、抗氧化、抗衰老等都会有一定的帮助。而且经常吃一些葡萄还具有促进肠胃消化和蠕动的功效,对于缓解积食、消化不良、食欲不振等对会一定的作用。