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月经期出汗正常吗

通常情况下月经期衣服穿的较厚引起出汗,属于正常现象,如果月经期间失血过多引起贫血、钙元素随经血排出体外导致微量元素缺乏等原因引起月经期出汗,是不正常的。

月经期间要保证充足的休息和愉悦的心情,饮食上尽量以蛋白质含量丰富的食物为主。