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艾叶水泡脚能去湿气吗

艾叶水泡脚一般是可以达到去除湿气效果的。艾叶主要能够起到温经散寒的作用,还具有活血化瘀的功效,可以帮助体内的寒湿气排出。

日常生活中要定时的泡脚,可以缓解身体的疲劳感,对身体健康也是有一定好处的。同时在泡脚的时候,水温要控制在40度左右,尽量避免使用过热的水。