背痛怎么缓解
背痛可以通过热敷、适当休息等方式缓解，另外还需积极查明病因并配合医生对症治疗。背痛可通过热敷的方式，能够促进局部血液循环，并且能起到驱寒的作用，可有效缓解背痛症状。另外还要注意多休息，以缓解背痛症状。
日常应注意合理健康饮食，并加强保暖。
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