偏瘦1.8米才130斤怎么办
你好，正处于青春发育期，所以这样的身高比例还是可以的，虽然说有一点瘦，但是一般问题不是太大，平时注意在饮食方面不要暴饮暴食，要做到少吃多餐，含糖量比较高的食物要少吃，油炸食物也是不能够吃的，平时多吃面类食物，多喝鱼汤，运动要适量，不能够太过剧烈。
这种情况一方面考虑可能是由于脾胃虚弱，消化吸收不良导致体型偏瘦。另一方面，也有可能是本身代谢率较高，活动强度大，热量消耗大于摄入量，导致体型消瘦。建议合理分配三餐，保证营养素摄入充分均衡，适当的吃一些富含碳水化合物和优质蛋白质的食物。加强体育锻炼，提高身体素质。必要的话可以服用健脾丸调理脾胃。