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心情不好会影响免疫力么

心情不好,偶尔的时候没有太大的问题,长期的心情不好,一定会影响到自己的免疫力,会影响到自己的机体,发生一些变化,所以说必须要想自己的,保持一个乐观的心态,养成有规律的生活饮食方式,这个是非常重要的,没有规律的生活方式只能会给自己的身体带来一些伤害,平时的时候也要多锻炼。

会的。我建议患者平时一定要保持良好的心情饮食上配合多吃一些,有营养的食物,另外建议患者平时多做一些体育运动,每天坚持可以有效地增加身体的免疫力减少感冒发烧症状的发生。另外,建议患者在平时的时候一定要做好保暖工作,建议在寒冷季节及时增加衣物。