吃的也不多为什么越来越胖呢
吃的不多越来越胖,注意检查是否有身体水肿,同时注意观察是否有运动量减少,活动减少也是造成肥胖最主要的原因。虽然说饮食方面不是很多,但是不运动也有可能会引起肥胖的发生,注意进行体质指数的计算,一旦出现了肥胖或者是超重的情况,就需要进行锻炼通过饮食和锻炼来控制体重。
吃的不多会越来越胖的原因可能是因为你平时吃的东西热量太高了,太油腻了,肠胃不消化所造成的,还有可能是虚胖,身上的肉属于泡泡肉,肉不是很结实的那种,平时也可以多运动运动,少吃油腻,油炸的食物,可以多吃些粗粮,水果等食物,尽量少吃高热量的食物。