人一天需要多少热量
人一天一般需要2000到3000Kcal的热量，女性消耗的热量可能会出现轻度的偏少，男性消耗的热量比较多。如果长期卧床不能活动的患者一天消耗的热量大概在2000Kcal，这些热量可以维持人体正常的代谢。如果长期从事重体力的劳动或者是活动量较大，可能需要的热量会出现自然的增加。
人体大概需要1500卡左右的热量，人体的热量主要是为了保持体温，身体的新陈代谢也同样需要消耗热量的，比如人体需要步行站立，坐，跑步等，也就是说一个简单的动作都是需要消耗人体热量的，人体大部分的热量都是通过食物进行供应的，所以人体是需要热量的。