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月经期可否吃红枣桂圆汤

月经期是可以吃红枣桂圆汤的。红枣桂圆汤能够起到补血的功效,月经期间可以适当的食用,对身体的恢复有一定的帮助。

另外也需要多注意饮食的清淡,避免吃辣椒等刺激性的食物。同时需要多注意腹部的保暖,以免出现反复着凉的情况,影响正常的生活。