心里很压抑怎么办

2024-12-22 #怎么办 #心里 #通过 #精神病科阅读量：-

心里很压抑可能是有抑郁症引起的，可以通过以下方式进行缓解：1、通过听音乐、运动、旅游等方式转移注意力。2、多与家人、朋友沟通。3、在医生的指导下服用氟西汀、帕罗西汀等药物进行治疗。

出现上述症状，具体的情况建议去医院的精神病科通过做量表评定等相关的检查判断。