转氨酶高是不是不能运动
转氨酶如果明显升高，不宜剧烈的活动。此时需要好好休息，同时保持充足的睡眠，饮食上多吃高蛋白高维生素类的食物，如鸡蛋，鱼类，奶类，豆类，奶制品，豆制品，以及粗粮等。另外需要到医院就诊，明确导致转氨酶异常的病因，针对病因治疗才是关键，如果进一步的发展，可以引起肝功能衰竭。
转氨酶有升高，要注意多休息，避免运动量过大可以做运动量不是很大的运动。如果运动量过大，就会容易引起人体内的酸性代谢物增多，不容易对肝细胞产生刺激作用，要使用保护肝细胞的药物来进行用药治疗，避免肝细胞出现损伤的进一步加重，同时还要找出引起转氨酶的原因进行对症治疗。