肝阳上亢养心安神注意什么
肝阳上亢,养心安神,要注意控制情绪,避免烦躁引起情绪波动。还要注意饮食和用药,饮食要清淡,作息要规律。可以根据医生指导,配合一些中药进行调理,比如六味地黄丸,能有效预防肝阳上亢。
肝阳上亢通常是由于肝肾阴亏,导致出现耳鸣眩晕和面红耳赤,甚至腰膝酸软等症状,对人体健康有一定的影响。
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肝阳上亢,养心安神,要注意控制情绪,避免烦躁引起情绪波动。还要注意饮食和用药,饮食要清淡,作息要规律。可以根据医生指导,配合一些中药进行调理,比如六味地黄丸,能有效预防肝阳上亢。
肝阳上亢通常是由于肝肾阴亏,导致出现耳鸣眩晕和面红耳赤,甚至腰膝酸软等症状,对人体健康有一定的影响。