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抑郁用什么方法能治愈

抑郁症如果症状较轻,可以利用心理医生疏导进行治疗,如果症状较重,可以配合抗抑郁的药物进行治疗。

抑郁症患者通常是因为生活压力过大造成的,患者通常会出现心烦意乱、失眠健忘、自残等症状。平时多参加一些户外的运动,比如游泳、跑步、瑜伽等,要保证充足的睡眠时间,不要熬夜。