酒精肝的预防怎么做？
想要预防酒精肝的话，这个情况最主要的就是不要喝酒啊，因为顾名思义啊，酒精肝就是因为酒精喝的太多了，对于肝脏的损伤引起的想要不发生酒精肝，完全戒酒这种情况肯定不会引起酒精肝的，这样就没有酒精肝的风险了，平时的时候注意健康的饮食生活习惯，这样可以保证身体的健康。
预防酒精肝就是要戒酒或者是控制饮酒量尽量喝低度酒或者是不含酒精的饮料。如果实在要喝酒，不好推脱的，最好不要空腹饮酒，在饮酒前适量的喝点牛奶酸奶，这样也能起到保护胃黏膜，减少酒精的吸收。喝酒后不要用催吐的方法以防呼吸到肺里面，造成胃食道黏膜撕裂，引起急性出血。