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抑郁症能吃什么食物

抑郁症患者可以适当的吃一些巧克力,因为巧克力里面含有的物质可以刺激到患者的大脑,从而出现兴奋的状态。同时也可以多吃一些香蕉,不仅可以补充人体所需的物质,而且香蕉里面含有的生物碱,还可以使人消除低落的情绪。

抑郁症是属于一个心理方面的疾病,患者主要以心情低落为典型的发作形式。患者平常可以多做一些力所能及的事情,从而转移注意力。