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有点轻微感冒怎么办

有点轻微感冒,可以多饮水,多休息,多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充维生素C,如果是风寒性感冒,还可以喝一些红糖姜水,感冒能够自愈,暂时没有必要用药进行治疗。

在感冒期间,尽量避免吃辛辣、寒凉、油腻性食物,不利于消化和感冒的恢复。同时还要注意避免剧烈运动。