心理恐惧晚上害怕独立一个人是怎么回事
建议平时多陪伴孩子,避免在白天的时候给他看一些刺激性的电视剧等,可以给孩子讲一些睡前故事,或者让孩子在睡觉之前洗一个热水澡,舒缓身心,促进全身的血液循环,增加睡意,平时一定要多给孩子看一些积极正面的有意义的电视剧,电影等,及时消除恐惧心理。
家长要尽量多陪陪孩子,可以给孩子交流,谈心看看有没有什么其他在校园里或其他地方发生的事情,让他感觉到害怕,仔细倾听孩子的原因,不要吼他,最近可以上学接送他,陪孩子去一些孩子喜欢的地方,做孩子喜欢的事,让他的心情慢慢放松,要注意休息,避免熬夜。