补气有哪些食物
补气血可以吃一些红枣、莲藕以及木耳等食物，里面含有的物质能够补气血，增加人体内所需的营养物质。补气血也可以口服补中益气丸能够调理人体气血，使身体得到改善。
要注意的是在补气血的时候不可以喝茶，萝卜也是不能吃的，是因为萝卜会破气，影响到滋补的效果。
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要注意的是在补气血的时候不可以喝茶，萝卜也是不能吃的，是因为萝卜会破气，影响到滋补的效果。