肝阳上亢头沉头重如何缓解

2024-12-22 #肝阳上亢 #在日常生活中阅读量：-

肝阳上亢头沉头重，可以通过以下几种方式缓解：1、可以在专业的中医指导下，服用天麻钩藤颗粒、杞菊地黄丸等中成药治疗。2、可以在中医的指导下，进行针灸、推拿按摩等方式治疗。

在日常生活中，要坚持户外运动，增强体质。要学会调整心态，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。