什么食物可以补肾壮阳
补肾壮阳的食物有牛肉和羊肉、大葱、韭菜等，对肾虚或者是阳痿早泄有辅助作用。
肾虚或者是阳痿早泄可能是在生活中过度劳累所引起的，会出现腰膝酸软或者是浑身无力。严重影响到正常的生活，可以口服滋阴壮阳的药物来调理，也可以适当的参加体育锻炼，控制性生活的次数。
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