一百三十斤一米七胖嘛
这是属于中等身材，不算瘦也不算胖，但是最好是可以再稍微瘦一点，这样身材会更加的苗条和丰满，而且像这个体重只要控制住不让生长也可以，或者是稍微瘦10斤左右，平时不要暴饮暴食，不要饮酒或者是熬夜，这样容易出现身体肥胖，只要注意各种营养均衡摄入就好。
130斤，1米7是有一点胖的，但是只是微胖，如果是想要减肥，可以通过运动来进行减肥，减肥效果是比较好的，而且后期也是不会造成任何反弹的，对身体也是没有任何伤害性的，还能加强自身的抵抗力，提高自身的身体素质的，所以每天在晚上可以有半个小时到一个小时的户外运动的。