鸡柳的营养价值及功效
鸡柳的主要营养价值是补充身体需要的蛋白质，提高身体的免疫力，因为肌肉里面含有丰富的优质蛋白和多种矿物质。但是吃鸡柳的时候尽量不要选择油炸，因为油炸食物的热量比较高，如果长时间吃油炸食品，容易增加胃肠道负担，平时饮食要注意营养摄入的均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
鸡柳中含有丰富的蛋白质，对于一些人体质比较弱，稍微经历风吹日晒就会出现感冒的症状，这时候可以适当的食用肌瘤，因为鸡柳中含有丰富的蛋白质，能够增强自身的免疫力。鸡柳主要是选用鸡胸肉为原料所腌制的一种食品，所含的营养价值也比较高，适当的食用有益气、健脾胃、强筋骨的功效。