喝啤酒减肥还是增肥
喝啤酒既没有减肥的作用,也没有增肥的作用,但是如果说长期的喝啤酒坐在那里不运动的话,大多数人会造成局部脂肪有堆积的这个情况,所以说还是要注意进行一下,相关的控制是比较好的,每个人的具体情况都是不一样的,养成有规律的生活饮食方式,减肥,最终还是要通过运动和饮食相结合才能够达到好的效果。
有可能是喝啤酒引起的,因为经常喝啤酒会增肥的,主要是长期喝啤酒会扰乱身体代谢,导致代谢障碍,酒精会影响体内脂肪的代谢,使脂肪在体内堆积,而且喝啤酒之后会产生食欲,食量加大,从而导致体内摄入的热量过多而导致体重增加,还会容易出现啤酒肚,所以平时要注意控制。