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感冒老不好怎么办啊

出现感冒老不好的情况,这可能是缺乏体育锻炼的原因所引起的,此时就可以通过做运动的方式进行改善,也可以多吃一些清淡的食物进行缓解,通常增强自身的免疫力,有助于感冒的恢复。如果感冒的情况相对比较严重,还可以遵医嘱使用抗感冒的药物进行治疗,以免加重病情。