白鹤煲汤的营养价值
白鹤煲汤营养价值是比较高的，是有滋补的作用的，可以帮助补气养血，提高身体的免疫力，如果您的体质比较虚弱的话，是可以吃白鹤煲汤的，但是也要注意适量不能吃太多，因为吃太多的话也是很容易引起上火的，体质比较虚弱的话，平时要参加一些适量的体育运动，增强抵抗力。
营养价值应该是比较高的，其实各种的食物只要做到了合理的搭配，生活有规律，饮食有规律，都可以达到很好的营养价值。所以说身体比较虚弱的情况下，可以适当的进行一些相关的补充，但是最终还是要通过十五长期的补充才能够达到好的效果，要做到营养全面均衡，荤素搭配好。