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肺活量减少怎么回事

肺功能的强大与否决定着一个人肺活量的指数大小,这次体检肺活量减少,可能是由于最近对肺部进行的锻炼减少,一个人肺功能一般属于遗传,但是可以经过后天的锻炼来提高肺部功能,后天如果不对肺部进行锻炼的话,肺活量会随着年龄的增长逐渐降低,因此五毛提高肺部功能就需要进行相关的锻炼,比如游泳,扩胸运动等。

配合量减少的原因比较复杂,可能是营养失衡,身体健康程度下降,还有就是运动量比较少,肺活量随着身体,健康水平下降,不用过多担心,可以通过慢跑以及有氧运动来调节这个肺活量,对于身体健康而言肺活量的减少,也就是说每次呼吸的时候养分吸入的更少,供氧量会降低,所以持续的坚持锻炼是非常必要的。