微量元素中毒有什么危害

若含有过量的微量元素造成很大的伤害。首先，它会导致身体失衡，因此不要盲目补充微量元素，小孩更不要服用补品，只要合理添加补充食品，均衡饮食就好。微量元素中毒分不同情形，例如，锌中毒表现为厌食、上腹痛、精神崩溃，甚至急性肾衰竭。但钙的过量摄入可能会干扰锌、铁、镁等其他微量元素的吸收和利用。而若氟化物过多，则会骨骼脱钙、骨质疏松、骨痛、畸形和氟骨症

只有当微量元素达到动态平衡时，效果才能最好，过多或过少都会对身体造成一些伤害。大量维生素A会损伤胳膊和腿的关节，减少健康人大脑中的血流量，并导致头痛、脑肿胀甚至死亡。过量使用维生素E会导致血小板聚集、血栓形成等。过量摄入维生素B也会引起许多问题，例如过量摄入维生素B会导致神经中毒。过多的维生素C会导致胃痛和肠功能障碍，也会影响红细胞的产生，使人虚弱和疲劳。